Mardi soir : 19h00 - 21h00

Marche Nordique - Niveau avancé

Après une journée de travail et de stress, venez évacuez les tensions en pratiquant la Marche Nordique. Un entrainement idéal pour garder ou retrouver une bonne forme physique dans la convivialité et la découverte des milieux qui nous entourent. La Nordique vous apportera à la fois bien-être physique et mental, tonicité et ressourcement. 

 

Départ :        RdV et itinéraires différents à chaque sortie.

                       Détails à l’inscription.- Possibilité de covoiturage.

Tarifs :           15 € la séance, prêt bâtons inclus

                       Carte fidélité 150 € les12 séances

Niveau :         Avancé

Inscription :  OBLIGATOIRE. Par sms au +33 (0)6 76 15 05 35

                       ou e-mail carolecheneval-aem@sfr.fr

Matériel :      Vêtements souples et confortables, baskets crantées ou chaussures de trail, sac à dos léger avec eau, petit encas, coupe-vent et lampe frontale

 

Dates :          Tous les mardis